Craniosacrale 

biodinamico

"QUANDO SI FA SILENZIO DENTRO DI NOI, IL CORPO COMINCIA A PARLARE."

Il CranioSacrale biodinamico è un processo di facilitazione. L'amorevole tocco dell'operatore che ti accompagna, non raggiunge solo il tuo corpo, ti tocca anche profondamente nella tua anima. Questo delicato ma profondo contatto può attivare intensamente le capacità di auto-guarigione del corpo e riavviare la danza dell'energia vitale, intrinesca a ogni forma di vita, nel tuo corpo e nei punti in cui è rimasta bloccata. Tutto ciò che è fermo viene delicatamente invitato a integrarsi e a riprendere il suo ritmo di movimento innato. Questo comporta un cambiamento che innesca il movimento verso la guarigione.

È una forma olistica, dolce ed efficace di trattamento che combina il tocco fisico e la conversazione di accompagnamento. Si tratta di un lavoro corporeo sensibile in cui la persona viene accolta con la massima cura e senza giudizio. 

La "terapia" craniosacrale è stata sviluppata all'inizio del XX secolo dal medico osteopata William G. Sutherland sulla base dell'osteopatia. Il nome craniosacrale deriva dai termini cranium (cranio) e sacrum (sacro). Questi due poli formano un'unità con le membrane del cervello e del midollo spinale in cui il liquido cerebrospinale pulsa ritmicamente. Questo ritmo viene trasmesso ai fluidi di tutto il corpo. 

In uno stato sano, questo fluido "scorre" ritmicamente dalla colonna vertebrale a tutte le regioni del corpo. Disturbi causati da sfide emotive, mentali o psicologiche (come lo stress) possono portare a blocchi o ristagni di liquidi, che si manifestano come squilibrio psicologico o dolore fisico. Individuare e sciogliere questi blocchi è l'obiettivo del lavoro craniosacrale. 

Come si svolge un trattamento?

• Una conversazione dettagliata crea un primo contatto e offre l'opportunità a tutte le persone coinvolte di scambiarsi le prime impressioni e informazioni.
• Un trattamento di solito dura da 60 a 120 minuti; può essere più breve per i bambini e le persone anziane.
• Indossando abiti comodi, il cliente si sdraia su un lettino da massaggio.
• È anche possibile lavorare seduti o in movimento.
• Tutto il corpo è trattato con molta delicatezza e rispetto.
• La terapia può essere accompagnata verbalmente o svolgersi in silenzio.
• Le sessioni sono incentrate sulla salute e sui poteri di autoguarigione.
• Il numero e la frequenza dei trattamenti dipendono dal processo di guarigione.

Con il trattamento craniosacrale biodinamico si hanno effetti sia a livello strutturale sia emozionale come anche sulla dimensione spirituale. È adatto a tutte le età e può dare sostegno nei vari disturbi.

Aree di applicazione:

• Traumi pre-/postnatali e di prima infanzia (fase evolutiva)
• Disturbi da stress post-traumatico
• Disturbi d'ansia e di panico, paura del palcoscenico, ipersensibilità, fobia sociale
• Stati d'animo depressivi, burnout, esaurimento
• Insonnia, stanchezza, ansia, depressione, stress, affaticamento cronico
• Dolori cronici, fibromialgia
• Colpo di frusta
• Disturbi respiratori, ormonali, articolari, cardiaci e vascolari, digestivi
• Disturbi visivi e dell’orecchio medio, tinnito, ipersensibilità acustica
• Disturbi posturali e dolori alla schiena
• Mal di testa e emicrania, vertigini
• Disfunzioni post-operatorie, post-trauma e post-gravidanza
• Disturbi dell’articolazione temporo-mandibolare o dopo una visita dentistica

Il benessere è il tuo diritto di nascita!

Neuro Yoga®

Cos'è il Neuro Yoga®?

In poche parole: è uno strumento del NSTI® (integrazione neuro-somatica di traumi).

Neuro Yoga® sostiene la capacità di regolazione del sistema nervoso. La regolazione ci aiuta a passare da uno stato sovraeccitato a uno stato meno eccitato e rilassato. Questo permette nuove esperienze positive e un cambiamento nella percezione del corpo, che ci permette di riconnetterci al qui e ora, ricaricare le risorse e trovare nuove prospettive. 

Il fermarsi, il silenzio e la consapevolezza sono tre aspetti chiave nella pratica dello yoga. Tutte tre sono significativi e ci permettono di sperimentare l'accesso al nostro mondo inconscio di ricordi, abitudini, atteggiamenti, credenze, strategie, concetti e automatismi quotidiani.

Eppure non sempre siamo in grado di entrare nel processo di consapevolezza a causa della mancanza di sicurezza e di connessione.

Il nostro complesso sistema nervoso svolge molte importanti funzioni fisiologiche:

• Equilibrio delle funzioni fisiologiche del corpo (omeostasi).
• Controllo dell'attività di organi e muscoli 
• Ricevere ed elaborare stimoli dall'esterno
• Comunicazione tra l'interno del corpo e l'ambiente e rapido adattamento ai cambiamenti nel mondo interno ed esterno
• Valutazione e ponderazione delle situazioni (sicure o pericolose)
• Esecuzione di processi complessi (memoria, pensiero, emozioni) 
• Collegare testa e corpo (pensieri, percezioni del corpo, impressioni sensoriali)
• Riflessione, osservazione e percezione di ciò che è

Inoltre, il sistema nervoso ci collega (anima/coscienza) con il nostro corpo e rende il mondo esterno e ciò che chiamiamo vita sperimentabile per noi.

Idealmente, la comunicazione del nostro sistema nervoso se siamo in pericolo o no è affidabile e corretta.

Nello sviluppo della prima infanzia (fase evolutiva), il nostro sistema nervoso viene allenato da situazioni che sono vissute come sicure o non sicure e impara strategie corrispondenti (di sopravvivenza). 

Le situazioni vissute come non sicure possono ora portare ad una programmazione "difettosa" del nostro sistema nervoso, con conseguente percezione errata. Questo significa che la nostra percezione non corrisponde a ciò che realmente è, e quindi modella il nostro comportamento, il nostro carattere, le nostre strategie di stress e quindi la nostra vita e le nostre relazioni.